자신의 의견을 밝힐 때는 객관적인 태도를 취하라. 자기 기분에 대해 책임을 지고 자신이 원하는 것을 구체적으로 밝혀라. 자신의 의사를 관철시키는데 성공할 수도 실패할 수도 있다. 성공했을 때는 주변상황을 통제하고 원하는 것을 얻을 수 있다는 점을 보여 준 것이 되고, 실패했을 때는 실패한 기분을 밖으로 표현하고 나면 씁쓸함이 좀 나아질 것이다. -앤드류 매튜스 오늘의 영단어 - secretariat : 사무총장오늘의 영단어 - revolt : 반란을 일으키다, 반항하다: 반란, 반항It is good to have friends everywhere. (도처에 친구가 있으면 좋다.)오늘의 영단어 - commander-in-chief : 총사령관, 국군통수권자 : 대통령오늘의 영단어 - swell : 부풀다, 팽창하다, 부풀리다, 팽창시키다: 팽창, 부풂오늘의 영단어 - gear : 장구, 장비, 변속기오늘의 영단어 - licensable : 허가받을 수 있는오늘의 영단어 - saber rattling : (타국에 대한)무력과시(위협)오늘의 영단어 - cataclysmic : 대홍수의, 지각변동의, 대격변의